乗馬用品・馬具&ライフスタイル JODHPURS (ジョッパーズ)

明けましておめでとうございます

JODHPURS

2016/1/6

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

 

白味噌仕立てのお雑煮が大好きなノース☆です。

お正月は毎日お雑煮(*^ ^*)幸せでした~♪♪♪

 

さて、2016年の乗馬ライフは体を鍛えなおすことから始めました☆

脚・脚・脚~!!!って毎回注意されますが、どーしても馬体をしっかり挟めず、

筋力も体力も落ちてきたなーと・・・。

 

そこで、ランニング始めました。

騎手のトレーニングにランニングは欠かせないとも聞きました!

前もも・後ろもも・腹筋・背筋・ふくらはぎ・体幹が鍛えられ、精神面や持久力もつく!

今年はレベルアップして乗れますように♪♪♪

ランニングシューズ 

 

 

ノースのように訛った体を鍛える為に始めるもよし、

2016年日頃の乗馬のトレーニングにランニングを

取り入れてみてはいかがでしょうか☆

 

 

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