(まだ読んでいる途中なのですが…) カラー写真やイラストも多いのですが、写真が分かり辛く説明も難しいなと思いました。 おすすめ度は3にしましたが、いろいろな本を読まれたい方にはおすすめです。

正しい姿勢と悪い姿勢などのカラー写真が多く、説明もしっかり書かれていて分かりやすかったです。 お値段はそれなりにしますが、購入してとても良かったです。