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ア非公開
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乗馬に役立つトレーニングを知りたく注文しました。 ルーティンが組まれており、1週間ごとでトレーニングが変わるようになっていて、飽きずにトレーニングできそうでよかったです。 ただ、ジムにある器具やあまり身近にないような器具を使うものもあり、種類も多いのでやりきれそうにありませんでした。とにかく種類が多いので、色んな目的に合わせて自分のペースで行うにはとても使いやすいと思いました。 -
機械でやるトレーニングが多いので家でやるのはちょっと難しく思います。
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目的別で色々なトレーニングが紹介されていますが、ちょっとしたトレーニンググッズを使用するものが多いです。持っていなければ買う必要があるかも。 でも、頑張ってみようと思える内容です。
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ちょっとハード。でも、馬のことを考えたら頑張ってみようと思う一冊です。
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騎乗前の準備運動用に購入しました。情報量が豊富で、活用させていただいています。
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